Créer une routine capillaire personnalisée
À quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ?
Tout dépend de l’état de vos cheveux : s’ils sont très secs et cassants il faut peut-être revoir votre fréquence à la baisse. Si vous avez des soucis avec votre cuir chevelu (pellicules, démangeaisons…), il est important de trouver le bon équilibre entre garder votre cuir chevelu propre (et donc sain) et ne pas trop laver et donc assécher votre cuir chevelu.
Si vous faites du sport, il est important de nettoyer vos cheveux régulièrement. Cela évitera la casse dû à la
sécheresse apportée par la transpiration.
On n’y pense pas mais la météo doit aussi être prise en compte. En effet, l’hiver, vous aurez tendance à appliquer
davantage de produits sur vos cheveux pour lutter contre la sécheresse, il faut donc les nettoyer plus souvent,
faire plus de shampoings clarifiants par exemple !
Le nettoyage
Quel type de shampoing utiliser ?
Il y a 3 catégories de shampoing :
Clarifiant :
pour faire cuir chevelu net et se débarasser de la poussière et des résidus de produits que vous appliquez sur vos
cheveux. A faire en moyenne 1 fois par mois.
Hydratant :
il nettoie mais sans retirer l’intégralité du sébum naturel des cheveux.
Co-wash :
nettoyer légèrement avec un après-shampoing. Mais cela ne remplace pas un vrai shampoing. Le co-wash peut être fait si vous faites du sport régulièrement par exemple.
Pour en savoir plus, cet article vous aidera à choisir votre shampoing.
Le conditioning ou le soin
Avec tous les conditionners qui existent, comment trouver le bon pour vous ?? Voici les différents types :
Regular conditioners :
Ils aident à ré-hydrater vos cheveux, parfois asséchés par le shampoing
Leave-in conditioners :
Ils aident à sceller l’hydratation. Grâce à leur légèreté, ils sont souvent bien appréciés des cheveux peu poreux.
Deep conditionner ou soin profond :
Ils vont hydrater en profondeur vos cheveux. A faire si vous avez les cheveux colorés ou défrisés chimiquement, ou que vous
êtes fan de natation par exemple.
Le styling
Maintenant la dernière question : comment se coiffer ?
Les produits stylisants :
Si vous voulez laisser vos boucles au naturel, les produits stylisants tels que les gelées coiffantes ou crèmes peuvent vous aider à obtenir le résultat voulu. Appliquez-les sur cheveux mouillés, démêlez, puis scrunchez !
On vous conseille d’utiliser un t-shirt en coton ou une serviette en microfibre pour enroulez vos cheveux dedans (méthode du plopping). Après 30 min, vos boucles seront rebondies !
Les coiffures protectrices :
L’avantage des cheveux bouclés, c’est l’infinie possibilité de coiffure qu’ils offrent. Vous pouvez faire des tresses, des vanilles, des chignons…
La seule règle : veillez à ne pas trop serrer !
Pour les coiffures avec extensions (tissages, braids…) on vous recommande de continuer d’hydrater et de nourrir vos cheveux naturels. Surtout ne les conservez pas plus de 3-4 semaines…
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